Categorie

Rețete cu Ulei de susan

caută rețetă

Arată filtrele

Creveti cu legume la wok - reteta asiatica delicioasa

Curăță și taie legumele conform indicațiilor din rețetă. Taie broccoli în buchețele mici, morcovii în fâșii subțiri, iar ardeiul roșu și ceapa în bucăți de dimensiuni medii. Usturoiul și ghimbirul se toacă mărunt.

30 minute - mediu - 4 portii

Edamame cu usturoi si chilli

Adaugă o cratiță mare cu apă sărată pe foc mare și adu apa la fierbere.

15 minute - ușor - 4 portii

Friptura de miel in crusta - Reteta coreeana

Începeți prin a tăia ceapa verde grosier și radeți ghimbirul.

60 minute - mediu - 6 portii

Orez Chinezesc - Reteta Rapida si Usoara

Clătește orezul basmati sub apă rece timp de 2-3 minute, până când apa devine limpede, pentru a elimina excesul de amidon și a preveni lipirea.

35 minute - ușor - 4 portii

Orez prajit cu ou - cea mai simpla reteta

Începeți prin a spăla și tăia ceapa verde mărunt. Asigurați-vă că orezul Jasmine este fiert și răcit înainte de a-l adăuga în tigaie. Dacă folosiți orez rămas, acesta va avea o textură mai bună pentru prăjire.

25 minute - ușor - 4 portii

Orez prajit cu pui - reteta asiatica plina de savoare

Într-o tigaie mare, încălzește o lingură de ulei de măsline extravirgin la foc mediu.

50 minute - ușor - 4 portii

Pui cu broccoli la tigaie - Reteta sanatoasa si rapida

Încălziți o lingură de ulei vegetal într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-înalt (aproximativ 180°C).

35 minute - mediu - 4-6 portii

Pui cu Susan Crocant

Tăiați pieptul de pui în fâșii subțiri de aproximativ 1-2 cm grosime, astfel încât să se gătească uniform.

50 minute - mediu - 4-6 portii

Pui Dulce - Reteta Simpla si Gustoasa

Taie pieptul de pui în bucăți mici, de mărimea unei înghițituri, pentru a se găti uniform.

50 minute - ușor - 4-6 portii

Salata de quinoa in stil thailandez - reteta exotica si sanatoasa

Adăugați untul de migdale sau de arahide într-un bol de dimensiuni medii.

55 minute - ușor - 4-6 portii