Arată filtrele
Într-o oală mare, puneți apă sărată la fiert. Adăugați aproximativ 1 lingură de sare la fiecare 2 litri de apă pentru a intensifica gustul pastelor.
Încălziți cuptorul la 180 de grade Celsius pentru o coacere uniformă.
Tăiați avocado-ul în jumătate și scoateți sâmburele cu ajutorul unei lingurițe sau al unui cuțit.
Curățați banana și tăiați-o în bucăți mici. Asigurați-vă că banana este coaptă pentru un gust mai dulce.
Curățați kiwi-ul de coajă folosind un cuțit sau un decojitor de legume.
Fierbe apa într-o oală mare. Adaugă suficientă apă pentru a acoperi complet pastele, aproximativ 2 litri pentru 400g de spaghetti.
Spălați bine spanacul sub jet de apă rece pentru a îndepărta orice urmă de murdărie.
Într-o oală mare, încălzește 30 ml de ulei de măsline la foc mediu.