rețetă

Rulada de porc cu ciuperci si bacon - reteta savuroasa

80 minute
mediu
6-8 portii
Rulada de porc cu ciuperci si bacon - reteta savuroasa

Timp preparare

20 minute

Timp gătire

60 minute

Timp total

80 minute

Timp adițional

0 minute

Porții:

Tip preparat:

fel principal, sărbătoare, cină

Tip dietă:

non-vegan, low-carb, prietenos cu diabetici, bogat în proteine

Condiții de depozitare:

Rulada de porc poate fi păstrată la frigider într-un recipient etanș timp de până la 3 zile.

Pentru a o reîncălzi, acoperiți rulada cu folie de aluminiu și încălziți-o în cuptorul preîncălzit la 150°C timp de 15-20 de minute.

Valori nutriționale

calorii: 1200 kcal,

carbohidrați: 20 g

proteine: 75 g,

grăsimi: 90 g,

grăsimi: 3 g,

Alergeni:

Lapte

Ingrediente

  • Mușchi de porc
    750g
  • Ulei de măsline
    60ml4 linguri
  • Bacon tocat mărunt
    56g2 felii
  • Ciuperci maro feliate subțire
    170g
  • Ceapă mică tocată
    50g0.5 bucata
  • Sare de mare
    9g1.5 lingurita
  • Piper negru
    1.25g0.5 lingurita
  • Usturoi tocat
    2g1 catel
  • Pătrunjel proaspăt, tocat, plus mai mult pentru ornat
    15g

ustensile necesare

  • Tigaie mare pentru prăjit
  • Cuptor electric sau pe gaz
  • Sfoară de bucătărie (pentru legat rulada)
  • Termometru pentru carne digital

Pași gătire Rulada de porc cu ciuperci si bacon

1. Preîncălziți cuptorul și pregătiți mușchiul de porc

Preîncălziți cuptorul la 180°C. Este important să lăsați cuptorul să ajungă la temperatura dorită înainte de a introduce preparatul.

Tăiați mușchiul de porc în lungime pentru a obține o foaie subțire de carne, având grijă să nu o faceți prea subțire pentru a nu o rupe.

Acest proces ar trebui să dureze aproximativ 10 minute, iar carnea trebuie să fie uniformă pentru o gătire uniformă.

2. Prăjiți baconul și pregătiți amestecul de ciuperci

Într-o tigaie mare, încălziți 2 linguri de ulei de măsline la foc mediu. Asigurați-vă că uleiul nu fumează.

Adăugați baconul tocat și prăjiți-l până devine crocant, aproximativ 5 minute. Amestecați constant pentru a preveni lipirea.

Scoateți baconul și puneți-l deoparte.

În aceeași tigaie, adăugați ciupercile feliate și ceapa tocată. Prăjiți-le până când ciupercile eliberează lichidul și ceapa devine translucidă, aproximativ 7-8 minute. Nu umpleți tigaia prea mult pentru a nu se aburi ciupercile.

Adăugați usturoiul tocat și continuați să gătiți pentru încă 2 minute, amestecând constant pentru a evita arderea usturoiului.

3. Amestecați ingredientele și răciți-le

Adăugați baconul prăjit înapoi în tigaie împreună cu pătrunjelul tocat. Amestecați bine toate ingredientele pentru a le omogeniza.

Condimentați cu 1 linguriță de sare și 0,5 linguriță de piper negru. Amestecați iar pentru a distribui uniform condimentele.

Lăsați amestecul să se răcească ușor înainte de a-l pune pe mușchiul de porc.

4. Pregătiți și legați rulada de porc

Întindeți amestecul de ciuperci și bacon pe foaia de carne de porc, asigurându-vă că acoperiți uniform toată suprafața.

Rulați strâns mușchiul de porc și legați-l cu sfoară de bucătărie pentru a-i păstra forma. Asigurați-vă că legătura este fermă pentru a preveni răspândirea umpluturii în timpul coacerii.

Asezonați exteriorul ruladei cu restul de sare și piper.

5. Rumenirea ruladei de porc

Într-o tigaie mare rezistentă la cuptor, încălziți restul de ulei de măsline la foc mediu-mare.

Rumeniti rulada de porc pe toate părțile până capătă o culoare frumoasă, aproximativ 8-10 minute. Începeți cu capetele ruladei și rostogoliți-o pentru o rumenire uniformă.

Această etapă ajută la formarea unei cruste crocante care va sigila sucurile din carne.

6. Coacerea ruladei

Transferați tigaia în cuptorul preîncălzit și coaceți rulada timp de 45-50 de minute, până când temperatura internă a cărnii ajunge la 70°C.

Pentru a verifica temperatura corectă, folosiți un termometru pentru carne. Asigurați-vă că introduceți sonda în mijlocul ruladei pentru o măsurare precisă.

Lăsați rulada să se odihnească timp de 10 minute înainte de a o felia. Acest pas ajută la redistribuirea sucurilor din carne, asigurând o textură suculentă și fragedă.

Combină-l cu:

Preparatul merge de minune cu un vin sec

Pentru desert, puteți servi un tiramisu

Variații:

Puteți înlocui baconul cu pancetta sau chiar cu jambon pentru o aromă diferită.

Pentru o versiune mai sănătoasă, folosiți ulei de avocado în loc de ulei de măsline.

Sfaturi

Pentru a obține o ruladă perfectă, asigurați-vă că mușchiul de porc este tăiat uniform și subțire.

Lăsați carnea să se odihnească după gătire pentru a permite sucurilor să se redistribuie, asigurând astfel o textură suculentă și fragedă.

trucuri

Folosiți un termometru pentru carne pentru a verifica temperatura internă a ruladei și a evita supragătirea.

Pentru un plus de aromă, puteți adăuga și alte ierburi proaspete precum cimbru sau rozmarin în amestecul de ciuperci și bacon.

Beneficii

Porcul este o sursă excelentă de proteine și vitamine din complexul B.

Ciupercile sunt bogate în antioxidanți și au proprietăți antiinflamatorii.

Istoria rețetei

Originea Rețetei

Rulada de porc cu ciuperci și bacon este o rețetă cu rădăcini adânci în tradițiile culinare europene. Această rețetă îmbină simplitatea preparării cărnii de porc cu arome complexe și tehnici de gătit care au evoluat de-a lungul decadelor. Originile acestui preparat se regăsesc în regiunile din Europa Centrală și de Est, unde carnea de porc este un ingredient de bază, adesea folosită în preparate festive și tradiționale.

În aceste zone, prepararea cărnii de porc este o artizanat ce datează din timpurile medievale, fiind asociată cu evenimente importante, cum ar fi nunțile, sărbătorile religioase sau mese de familie. Combinația de ciuperci și bacon este caracteristică bucătăriei din aceste regiuni, unde ingredientele locale sunt combinate cu ușurință pentru a crea preparate cu un gust bogat și plin de savoare.

Ciupercile și baconul sunt adesea alese pentru textura și aromele lor complementare, iar baconul afumat adaugă un plus de adâncire a gustului. Aceste ingrediente, alături de mușchiul de porc, creează un contrast de gusturi între dulceața cărnii și savoarea afumată și pământie a restului ingredientelor. În plus, metoda de rulare a cărnii a fost transmisă din generație în generație, fiecare gospodină având propriile trucuri pentru a obține o textură perfectă.

Evoluția Rețetei

De-a lungul timpului, rulada de porc cu ciuperci și bacon a suferit mai multe modificări pentru a se adapta la schimbările din gusturile și preferințele culinare ale epocii moderne. Inițial, această rețetă era pregătită pentru ocazii speciale, cu tehnici tradiționale care implicau o gătire mai lentă, la foc mic sau chiar în cuptoare de lut, care ofereau o coacere uniformă și o textură extrem de fragedă.

În zilele noastre, tehnologiile moderne permit gătirea mai rapidă a preparatului, iar gospodinele pot folosi cuptoare electrice pentru a reduce timpul de gătire. De asemenea, există o tendință crescută de a adăuga ingrediente suplimentare, precum ierburi aromatice proaspete, cum ar fi rozmarinul sau cimbrul, care dau o notă de prospețime preparatului și îi conferă o aromă distinctă.

Pe măsură ce rețeta a evoluat, au fost create diverse variații, în care baconul a fost înlocuit cu pancetta sau chiar cu jambon, iar unele versiuni moderne sunt mai sănătoase, folosind uleiuri mai puțin saturate, cum ar fi uleiul de avocado, în loc de uleiul de măsline clasic. De asemenea, pentru a satisface gusturile și cerințele dietetice ale unor persoane, au fost dezvoltate variante fără gluten sau cu un conținut mai scăzut de sare.

Cultura din Spatele Rețetei

În multe culturi europene, preparatele care includ carne de porc sunt considerate esențiale în mesele de familie. Aceste preparate sunt gătite cu multă atenție și pasiune, fiind simboluri ale ospitalității și tradiției. Rulada de porc cu ciuperci și bacon este un exemplu perfect de mâncare care adună familia în jurul mesei, fiind adesea preparată în timpul sărbătorilor sau la evenimente speciale.

Ritualul preparării unui astfel de fel principal include nu doar gătitul propriu-zis, ci și procesul de pregătire, care poate dura mai multe ore, transformând actul gătitului într-o activitate de familie. Aceasta este o ocazie de a învăța rețete tradiționale, de a transmite cunoștințe și de a crea momente speciale. Astfel, mâncarea devine un element cheie în păstrarea legăturilor familiale și culturale.

În multe dintre regiunile din Europa Centrală și de Est, este comun ca mesele să înceapă cu o rulada de porc servită alături de garnituri de sezon, iar acest fel principal este urmat de deserturi tradiționale, cum ar fi prăjiturile cu mere sau tiramisu-ul. De asemenea, acest preparat este frecvent însoțit de vinuri din aceleași regiuni, care ajută la sublinierea complexității gusturilor.

Impactul Ruladei de Porc

Rulada de porc cu ciuperci și bacon a avut un impact semnificativ asupra bucătăriei tradiționale și moderne. Aceasta a influențat numeroase alte preparate din întreaga lume și a inspirat reinterpretări ale unor rețete vechi din diverse colțuri ale globului. În restaurantele de top, aceasta a devenit un fel principal elegant, servit adesea la ocazii speciale sau în meniurile de sărbătoare.

Mai mult, rulada de porc a fost un fel de mâncare care a fost adaptat la diferite contexte culturale. De exemplu, în unele regiuni, în loc de bacon, se poate folosi carne de vită sau chiar de miel pentru a adăuga o aromă diferită. Aceste adaptări au demonstrat cât de versatilă este această rețetă și cum poate fi personalizată pentru a satisface gusturile și obiceiurile culinare locale.

Impactul ruladei de porc nu se limitează doar la nivel gastronomic. Acesta a avut și o influență asupra modului în care oamenii interacționează în timpul meselor de familie și a întărit tradițiile culinare. Este o rețetă care reunește generații și păstrează vii tradițiile și valorile culturale.

Contribuția la Diversitatea Culinară

Rulada de porc cu ciuperci și bacon este un exemplu al diversității culinare și al modului în care un preparat tradițional poate fi reinterpretat și adaptat pentru a răspunde noilor cerințe ale gusturilor moderne. Acest preparat a fost influențat de tehnicile și ingredientele din Europa Centrală și de Est, dar a reușit să călătorească dincolo de granițele sale, având o prezență semnificativă în multe culturi și gătindu-se astăzi pe toate continentele.

În prezent, rulada de porc este un fel de mâncare care apare adesea pe mesele de sărbătoare, în restaurante de renume sau la reuniuni de familie. Diversitatea variantelor sale și adaptabilitatea la ingrediente regionale fac din aceasta o rețetă universală. În plus, prin înlocuirea anumitor ingrediente, cum ar fi baconul sau ciupercile, cu alternative mai accesibile sau mai sănătoase, această rețetă poate fi gătită într-o mulțime de moduri, reflectând atât tradiția, cât și inovația culinară.

incearcă și

Termeni și condițiiPolitica de confidențialitatePolitica de cookie-uriSitemap
© 2025 infoc.ro