rețetă

Cheesecake cu avocado si lime - Desert racoritor

30 minute
mediu
8 porții
Cheesecake cu avocado si lime - Desert racoritor

Timp preparare

30 minute

Timp gătire

0 minute

Timp total

30 minute

Timp adițional

4 ore

Porții:

Tip preparat:

dulce (desert), gustări

Tip dietă:

vegetarian, fără gluten

Condiții de depozitare:

Păstrați cheesecake-ul în frigider, acoperit, pentru a preveni absorbția mirosurilor.

Cheesecake-ul se poate păstra în frigider pentru până la 3 zile.

Valori nutriționale

calorii: 3200 kcal,

carbohidrați: 250 g

proteine: 80 g,

grăsimi: 180 g,

grăsimi: 30 g,

Alergeni:

Cereale care conțin gluten, Lapte

Ingrediente

  • Avocado
    300g
  • Biscuiți digestivi
    200g
  • Unt topit
    100g
  • Lime
    100g
  • Zahăr pudră
    100g
  • Smântână pentru frișcă
    250ml
  • Brânză cremoasă
    300g
  • Gelatină
    10g

ustensile necesare

  • Bol pentru amestecat
  • Spatulă din silicon pentru amestecat
  • Tavă de tort, ideală pentru cheesecake
  • Frigider pentru răcire și întărire

Pași gătire Cheesecake cu avocado si lime

1. Prepararea crustei

Începeți prin a zdrobi biscuiții digestivi într-un robot de bucătărie sau folosind un sucitor, până obțineți un pesmet fin.

Adăugați untul topit peste biscuiți și amestecați bine cu o spatulă sau o lingură de lemn până când compoziția devine omogenă și ușor umedă.

Așezați amestecul într-o tavă de tort (preferabil cu fund detasabil) și presați-l uniform pe fundul tăvii cu ajutorul unei linguri sau fundului unui pahar.

Lăsați crusta la frigider pentru cel puțin 30 de minute pentru a se întări. Puteți lăsa și mai mult timp pentru o textură mai fermă.

2. Prepararea umpluturii

Într-un bol mare, bateți smântâna pentru frișcă cu un mixer la viteză medie până când obțineți o consistență fermă, dar nu prea tare (aproximativ 2-3 minute).

Într-un alt bol, amestecați brânza cremoasă cu zahărul pudră folosind un mixer la viteză mică, până când compoziția devine omogenă și cremoasă.

Adăugați avocado-ul pasat și sucul de lime și amestecați bine. Dacă doriți o textură mai fină, folosiți un blender sau un robot de bucătărie.

Încorporați frișca bătută în amestecul de brânză și avocado cu ajutorul unei spatule, amestecând ușor pentru a păstra aerisirea frișcii.

3. Dizolvarea gelatinei și adăugarea în umplutură

Puneți gelatina într-un bol mic cu aproximativ 50 ml apă rece și lăsați-o să se hidrateze pentru 5-10 minute, conform instrucțiunilor de pe pachet.

După ce gelatina s-a hidratat, încălziți-o într-un vas mic pe foc mic sau în cuptorul cu microunde, amestecând constant până se dizolvă complet.

Lăsați gelatina să ajungă la temperatura camerei și adăugați-o treptat în amestecul de brânză și avocado, amestecând constant pentru a o încorpora uniform.

4. Montarea cheesecake-ului

Turnați umplutura de cheesecake peste crusta răcită și nivelați suprafața cu ajutorul unei spatule.

Asigurați-vă că umplutura este uniform distribuită și nivelată pe întreaga suprafață a tăvii.

Lăsați cheesecake-ul la frigider pentru cel puțin 4 ore sau până când acesta devine ferm și se întărește complet. Puteți lăsa cheesecake-ul la frigider peste noapte pentru a obține cele mai bune rezultate.

5. Decorarea și servirea

Pentru decor, adăugați felii subțiri de lime și frunze de mentă pe deasupra cheesecake-ului pentru un aspect proaspăt și răcoritor.

Înainte de servire, scoateți cheesecake-ul din tavă și transferați-l pe un platou.

Tăiați cheesecake-ul în felii folosind un cuțit umezit cu apă fierbinte pentru a obține tăieturi perfecte. Servește rece pentru un desert răcoritor.

Combină-l cu:

Preparatul merge de minune cu un vin alb sec

Pentru un desert complet, serviți cu sorbet de lime

Variații:

Puteți înlocui avocado-ul cu mango pentru o variantă exotică.

Adăugați ciocolată topită în umplutură pentru un cheesecake cu avocado și ciocolată.

Sfaturi

Pentru a obține o textură fină a umpluturii, asigurați-vă că brânza cremoasă și avocado-ul sunt bine mixate.

Pentru un gust mai intens de lime, adăugați coajă rasă de lime în umplutură.

trucuri

Pentru a facilita tăierea cheesecake-ului, treceți cuțitul prin apă fierbinte înainte de fiecare tăietură.

Lăsați cheesecake-ul la frigider peste noapte pentru cele mai bune rezultate.

Beneficii

Avocado-ul este bogat în grăsimi sănătoase și fibre, fiind benefic pentru sănătatea inimii.

Lime-ul este o sursă excelentă de vitamina C, întărind sistemul imunitar.

Istoria rețetei

Originea Cheesecake-ului

Cheesecake-ul este un desert cu o istorie extrem de veche, având rădăcini care se întind până în Grecia Antică. Primele mențiuni despre cheesecake datează din jurul anilor 2300 î.Hr., atunci când grecii au început să pregătească un fel de desert făcut din brânză proaspătă, miere și făină. Acesta era servit sportivilor olimpici pentru a le oferi energie, fiind considerat un aliment energizant.

Grecii antici foloseau un tip de brânză tare, preparată din lapte de capră sau de vacă, iar combinația cu mierea le oferea un gust dulceag și o consistență densă. După ce romanii au cucerit Grecia, au preluat și adaptat rețeta, răspândind-o în întreaga Europă. Romanii foloseau o brânză mai fină și mai ușor de digerat și adăugau arome noi, precum ouăle sau condimentele.

În perioada medievală, cheesecake-ul a devenit un desert popular în întreaga Europă, având varianta sa în fiecare țară. În Anglia, de exemplu, se folosea brânza locală pentru a crea o textură mai ușoară și mai fină, iar în Italia, cheesecake-ul a fost îmbogățit cu ricotta, aducând o savoare unică. Aceste adaptări regionale au fost însoțite de diferite tehnici de preparare, de la coacere la amestecuri necoapte.

Răspândirea cheesecake-ului în Europa și America

Pe măsură ce cheesecake-ul călătorea prin Europa, fiecare țară a adăugat propriile ingrediente și tehnici, transformând desertul într-o varietate de stiluri regionale. În Germania, de exemplu, s-a început utilizarea unui tip de brânză mai acrișoară, numită quark, în loc de brânza proaspătă folosită de greci. În Franța, cheesecake-ul a fost rafinat și servit adesea cu un strat de jeleu sau fructe.

În secolul al XVIII-lea, cheesecake-ul a ajuns și în America, odată cu imigrarea europeană. În Statele Unite, rețeta a fost adaptată și a devenit extrem de populară, fiind considerată unul dintre cele mai iconice deserturi ale bucătăriei americane. La început, cheesecake-ul american era pregătit cu brânză cremă, un tip de brânză proaspătă și moale care a fost inventat în New York în 1872, fiind acum asociat cu numele orașului.

Popularitatea cheesecake-ului a crescut rapid în America în perioada postbelică, în special datorită diverselor variante care au apărut, de la cheesecake-ul clasic cu brânză, la variante cu fructe, ciocolată, și alte ingrediente exotice. Astăzi, cheesecake-ul este servit în nenumărate moduri și forme, de la rețete cu coacere la cele fără coacere, ca în cazul cheesecake-ului cu avocado și lime.

Evoluția rețetei de Cheesecake

De-a lungul decadelor, cheesecake-ul a suferit numeroase modificări și adaptări, devenind un desert versatil, capabil să încorporeze o gamă largă de ingrediente și arome. Una dintre cele mai notabile schimbări în rețeta de cheesecake a avut loc în secolul al XX-lea, atunci când au apărut variantele de cheesecake fără coacere. Aceste rețete, care se bazează pe combinații de brânză cremă, smântână și gelatină, au devenit extrem de populare datorită faptului că sunt mai rapide și mai ușor de preparat, fără a necesita un cuptor.

Pe măsură ce cheesecake-ul s-a răspândit pe mapamond, a fost influențat de ingredientele și tehnicile specifice fiecărei culturi. De exemplu, în America, cheesecake-ul cu brânză cremă a fost îmbogățit cu fructe proaspete sau gemuri, în timp ce în Japonia, o variantă de cheesecake mai ușoară, similară cu un sufleu, a devenit foarte populară. De asemenea, în multe părți ale lumii, cheesecake-ul a fost adaptat la dietele moderne, având variante cu mai puțini zaharuri sau fără gluten, pentru a satisface cerințele alimentației contemporane.

În ultimii ani, cu creșterea interesului pentru dietele vegane și fără gluten, cheesecake-ul a continuat să evolueze. Astăzi, există variante vegane care nu conțin brânză sau alte produse de origine animală, folosind în schimb ingrediente precum nuci, avocado sau tofu. De asemenea, popularitatea ingredientelor exotice, cum ar fi avocado, mango sau cacao, a dus la crearea unor rețete inovatoare, cum este și varianta de cheesecake cu avocado și lime.

Cheesecake-ul în Epoca Modernă

În prezent, cheesecake-ul este un desert extrem de versatil, apreciat nu doar pentru gustul său, ci și pentru modul în care poate fi personalizat. Varianta de cheesecake cu avocado și lime, spre exemplu, combină două ingrediente moderne și sănătoase, fiind o opțiune excelentă pentru cei care doresc un desert mai ușor, dar totodată plin de savoare. Avocado-ul, cunoscut pentru grăsimile sale sănătoase și conținutul de fibre, adaugă o textură cremoasă și o nuanță subtilă de gust, în timp ce lime-ul conferă o notă de prospețime și aciditate.

Pe lângă cheesecake-urile tradiționale, tot mai multe restaurante și cofetării oferă variante inovative, inspirate de rețetele clasice, dar cu un twist modern. În multe cazuri, acestea sunt servite ca parte a unui meniu degustativ sau într-o formă de prezentare mai sofisticată. Cheesecake-ul cu avocado și lime este adesea ales pentru a oferi o alternativă mai ușoară și mai sănătoasă deserturilor clasice, având în vedere tendințele moderne de alimentație și sănătate.

Astăzi, cheesecake-ul este considerat un desert universal, cu o popularitate care a depășit granițele culturale și gastronomice. Indiferent dacă este servit la o masă festivă, ca desert de zi cu zi sau într-un meniu de restaurant de lux, cheesecake-ul rămâne un simbol al creativității culinare, al tradiției și al inovării.

Termeni și condițiiPolitica de confidențialitatePolitica de cookie-uriSitemap
© 2025 infoc.ro