rețetă

Snitel din piept de pui cu parmezan - Reteta delicioasa

30 minute
ușor
4 portii
Snitel din piept de pui cu parmezan - Reteta delicioasa

Timp preparare

20 minute

Timp gătire

10 minute

Timp total

30 minute

Timp adițional

0 minute

Porții:

Tip preparat:

fel principal, prânz, cină

Tip dietă:

non-vegan, vegetarian lacto-ovo

Condiții de depozitare:

Șnițelul poate fi păstrat în frigider într-un recipient etanș timp de 2-3 zile.

Pentru a reîncălzi, folosește cuptorul la 180°C timp de 10-15 minute pentru a păstra textura crocantă.

Valori nutriționale

calorii: 1460 kcal,

carbohidrați: 39.6g

proteine: 129.4g,

grăsimi: 128.7g,

grăsimi: 2.1g,

Alergeni:

Ouă, Lapte

Ingrediente

  • Piept de pui
    500g
  • Ou
    50g
  • Parmezan ras
    125g
  • Ulei de măsline
    15ml
  • Unt
    30g
  • Sare
    5g
  • Piper
    5g
  • Usturoi tocat mărunt
    5g

ustensile necesare

  • Ciocan pentru carne
  • Bol pentru amestecat oul și parmezanul
  • Tigaie mare pentru prăjit șnițelele

Pași gătire Snitel din piept de pui cu parmezan

1. Pregătirea pieptului de pui

Taie pieptul de pui în felii subțiri și egale, aproximativ 1-2 cm grosime.

Bate fiecare felie ușor cu un ciocan pentru carne, având grijă să nu le faci prea subțiri, pentru a evita uscarea acestora la prăjire.

Asezonează fiecare felie cu sare și piper, aplicând condimentele uniform pe ambele părți ale pieptului de pui.

Lasă carnea să stea câteva minute pentru a se îmbina aroma condimentelor.

2. Prepararea oului și parmezanului

Într-un bol, bate un ou până devine omogen și ușor spumos.

Într-un alt bol, adaugă parmezanul ras. Acesta va forma o crustă crocantă pe pieptul de pui.

Treci fiecare bucată de pui prin oul bătut, apoi prin parmezanul ras, asigurându-te că fiecare felie de pui este bine acoperită cu amestecul de parmezan. Acest pas trebuie să dureze aproximativ 10 minute pentru fiecare felie.

3. Prăjirea șnițelului

Încinge uleiul de măsline și untul într-o tigaie mare, la foc mediu, până când untul se topește complet și începe să sfârâie.

Adaugă piesele de pui în tigaie, având grijă să nu înghesuie prea multe bucăți în același timp. Fiecare bucată trebuie să aibă suficient spațiu pentru a se prăji uniform.

Prăjește șnițelele timp de 4-5 minute pe fiecare parte, până când devin aurii și crocante. Pentru o gătire uniformă, întoarce piesele la jumătatea timpului.

Asigură-te că uleiul este suficient de încins înainte de a adăuga carnea pentru a evita lipirea și a obține o crustă crocantă.

4. Finalizarea și servirea

Scoate șnițelele din tigaie și pune-le pe un prosop de hârtie pentru a absorbi excesul de ulei.

Lasă-le să se odihnească timp de 5 minute, pentru a permite sucurilor din carne să se redistribuie, astfel încât șnițelul să rămână suculent.

Servește șnițelul alături de o salată proaspătă sau garnituri de sezon, pentru un plus de prospețime.

Combină-l cu:

Preparatul merge de minune cu un vin alb sec

Pentru desert, poți încerca un tiramisu

Variații:

Poți folosi și alte tipuri de brânzeturi tari, cum ar fi pecorino sau grana padano.

Adaugă ierburi aromatice, cum ar fi oregano sau busuioc, în amestecul de parmezan pentru un gust diferit.

Sfaturi

Pentru un șnițel și mai crocant, poți adăuga puțină făină de porumb în amestecul de parmezan.

Servirea șnițelului cu o salată proaspătă va aduce un plus de prospețime preparatului.

trucuri

Folosește parmezan proaspăt ras pentru o aromă mai intensă.

Pentru a evita lipirea, asigură-te că uleiul este bine încins înainte de a adăuga pieptul de pui.

Istoria rețetei

Originea rețetei

Șnițelul din piept de pui cu parmezan își are rădăcinile în bucătăria italiană, fiind o adaptare a celebrului „Cotoletta alla Milanese”. În Italia, acest fel de mâncare a fost originar din zona Lombardiei și a devenit extrem de popular în întreaga țară și dincolo de granițele sale. Cotoletta alla Milanese era în mod tradițional preparată din carne de vițel, însă în decursul timpului, a fost adaptată folosind diferite tipuri de carne, iar pieptul de pui a devenit una dintre cele mai populare alegeri datorită texturii sale delicate și accesibilității.

Adăugarea parmezanului în această rețetă a fost un pas inovator care a contribuit la răspândirea ei în alte culturi. Parmezanul este un ingredient esențial în bucătăria italiană și este recunoscut pentru savoarea sa intensă și textura granuloasă. Acest tip de brânză este folosit în multe preparate tradiționale italiene, iar atunci când a fost introdus în rețeta de șnițel, a adus un plus de crocănțime și gust, făcând preparatul mai apetisant.

La început, rețeta de șnițel din piept de pui cu parmezan nu era atât de frecvent întâlnită în restaurantele italiene de renume. Cu toate acestea, în ultimele decenii, această variantă a șnițelului a devenit extrem de populară, fiind inclusă în meniurile multor locații, de la restaurante simple până la cele de lux, datorită gustului său delicios și a modului simplu de preparare.

În Italia, șnițelul din piept de pui cu parmezan a devenit un fel de mâncare confortabil și rapid, ideal pentru mesele de zi cu zi, dar și pentru ocazii speciale. A devenit un preparat frecvent întâlnit în rândul familiilor care caută o masă ușor de gătit și totodată plină de savoare. Este adesea preparat cu ingrediente care sunt disponibile ușor și care pot fi adaptate în funcție de preferințele fiecărei persoane.

Adaptări moderne

În ultimele decenii, șnițelul din piept de pui cu parmezan a fost reinterpretat și adaptat în numeroase moduri, în funcție de regiunile în care a ajuns și de gusturile diferite ale celor care îl pregătesc. În unele culturi, șnițelul este adesea servit cu sosuri diverse, cum ar fi marinara sau alfredo, iar în altele, rețeta a fost modificată pentru a se încadra în diete specifice, de exemplu, versiuni fără gluten sau cu un conținut scăzut de carbohidrați.

În bucătăria americană, șnițelul din piept de pui cu parmezan a fost transformat într-un fel de mâncare de tip „comfort food”, care se servește de obicei cu o varietate de sosuri, inclusiv sos marinara sau chiar sos Alfredo. Această adaptare a făcut ca preparatul să fie perceput ca o masă consistentă și să devină un fel principal într-o masă completă. De asemenea, în America, șnițelul a început să fie asociat cu paste, salate și legume la grătar, ceea ce l-a făcut o alegere populară pentru mesele de seară.

În unele zone ale Europei, rețeta a fost modificată pentru a satisface cerințele dietetice moderne. În regiunile unde glutenul este evitat, șnițelul a fost adaptat folosind pesmet fără gluten sau chiar făină de migdale, în loc de pesmetul tradițional. De asemenea, în regiunile unde oamenii sunt mai preocupați de aportul caloric, au fost create versiuni cu mai puțin ulei sau preparate la cuptor în loc de prăjire, pentru a reduce cantitatea de grăsimi și calorii.

În ultimele decenii, șnițelul din piept de pui cu parmezan a devenit și o alegere frecventă în restaurantele de tip fast-casual din întreaga lume, datorită simplității și versatilității sale. Acesta poate fi preparat rapid și poate fi personalizat cu diverse garnituri și sosuri, făcându-l ușor de adaptat la preferințele și nevoile diferitelor culturi gastronomice. De asemenea, datorită popularității sale și simplității în preparare, șnițelul din piept de pui cu parmezan este adesea oferit în cadrul meniurilor de prânz rapid sau ca un fel principal de servit în cadrul restaurantelor care se concentrează pe mesele de zi cu zi.

În influența globală a rețetelor rapide

Pe măsură ce lumea devine tot mai globalizată, rețetele care au la bază ingrediente simple și tehnici de gătit accesibile sunt din ce în ce mai populare. În acest context, șnițelul din piept de pui cu parmezan a reușit să răspundă cerințelor unei lumi aflate în continuă mișcare. Este un preparat care poate fi preparat rapid, nu necesită mult timp de gătire și este apreciat atât de familiile ocupate, cât și de cei care caută o masă rapidă, dar gustoasă.

În multe culturi din întreaga lume, mesele rapide au fost adesea asociate cu ingrediente procesate și cu preparate care nu sunt neapărat sănătoase. Cu toate acestea, șnițelul din piept de pui cu parmezan reprezintă o alternativă sănătoasă la multe dintre preparatele tradiționale de fast-food, deoarece conține o cantitate mare de proteine, mai ales din pieptul de pui, și este preparat cu ingrediente naturale. Adăugarea parmezanului nu doar că îmbogățește gustul, dar adaugă și un aport important de calciu, esențial pentru sănătatea oaselor.

Acest fel de mâncare este perfect pentru o masă de prânz rapidă sau o cină ușoară. De asemenea, poate fi gătit în mai multe variante, de la cel clasic cu piept de pui, până la varianta cu carne de curcan sau chiar cu brânzeturi diferite, oferind un meniu versatil care poate satisface gusturi diferite. Datorită acestui lucru, șnițelul cu parmezan este acum întâlnit nu doar în Italia, ci și în restaurante și case de pe toate continentele, fiind adaptat și personalizat pentru a satisface nevoile și dorințele celor din diferite părți ale lumii.

Mai mult, șnițelul din piept de pui cu parmezan poate fi gătit și în varianta sa sănătoasă, la cuptor, pentru a reduce conținutul de grăsimi, iar prăjirea se poate face în ulei de măsline pentru un gust mai ușor și mai sănătos. De asemenea, o altă variantă poate fi adăugarea unor ierburi aromatice sau a unor condimente de sezon, care pot transforma acest preparat într-unul cu arome variate, potrivit pentru orice ocazie.

Termeni și condițiiPolitica de confidențialitatePolitica de cookie-uriSitemap
Powered by
nutrigrid.ro
© 2025 infoc.ro