rețetă

Tagliatelle cu pui si ciuperci

45 minute
mediu
4 portii
Tagliatelle cu pui si ciuperci

Timp preparare

15 minute

Timp gătire

30 minute

Timp total

45 minute

Timp adițional

0 minute

Porții:

Tip preparat:

fel principal, prânz, cină

Tip dietă:

non-vegan, bogat în proteine

Condiții de depozitare:

Păstrați resturile într-un recipient ermetic la frigider pentru până la 3 zile.

Pentru a reîncălzi, adăugați un strop de apă sau smântână și încălziți la foc mic.

Valori nutriționale

calorii: 1200 kcal,

carbohidrați: 75 g

proteine: 40 g,

grăsimi: 75 g,

grăsimi: 5 g,

Alergeni:

Cereale care conțin gluten, Lapte

Ingrediente

  • Tagliatelle
    250g
  • Piept de pui
    300g
  • Ciuperci proaspete (champignon, pleurotus, etc.)
    200g
  • Usturoi
    3 catei
  • Ulei de măsline
    30ml2 linguri
  • Smântână pentru gatit
    200ml
  • Parmezan ras
    50g3 linguri
  • Pătrunjel proaspat (optional)
    1legătură
  • Sare, dupa gust
    1linguriță
  • Piper dupa gust
    0.5linguriță

ustensile necesare

  • Oală mare pentru fiert paste
  • Tigaie mare, antiaderentă
  • Cuțit mare pentru tăiat carne și legume
  • Tocător de lemn pentru tăiat ingrediente
  • Spatulă de lemn pentru amestecat

Pași gătire Tagliatelle cu pui si ciuperci

1. Fierberea tagliatellelor

Începeți prin a aduce apă la fierbere într-o oală mare. Adăugați un praf de sare în apa clocotită pentru a ajuta pastele să fiarbă uniform.

Adăugați tagliatellele în apa fierbinte și fierbeți-le conform instrucțiunilor de pe ambalaj, aproximativ 8-10 minute, până când sunt al dente.

Amestecați pastele din când în când pentru a preveni lipirea lor.

După ce pastele sunt gata, scurgeți-le într-o sită, dar păstrați câteva linguri de apă de fiert pentru a ajusta consistența sosului mai târziu.

2. Prepararea ingredientelor

Încălziți o tigaie mare antiaderentă la foc mediu. Adăugați uleiul de măsline și lăsați-l să se încingă.

Adăugați usturoiul tocat fin în tigaie și căliți-l timp de 1-2 minute, amestecând frecvent, până devine transparent. Evitați să-l ardeți pentru a nu da un gust amar.

Adăugați pieptul de pui tăiat cubulețe și gătiți-l timp de 10 minute, amestecând ocazional pentru o gătire uniformă. Carnea trebuie să fie complet gătită și să aibă o ușoară crustă pe exterior.

Adăugați ciupercile feliate și continuați să gătiți încă 5-7 minute, amestecând des. Ciupercile se vor reduce în volum și vor deveni moi.

3. Gătirea sosului

Reduceți temperatura la foc mic și turnați smântâna pentru gătit peste amestecul de pui și ciuperci. Amestecați pentru a combina ingredientele.

Lăsați să fiarbă la foc mic timp de 5 minute, amestecând ocazional pentru a preveni lipirea sau arderea sosului.

Adăugați sare și piper după gust și ajustați consistența sosului cu puțină apă de la paste dacă este prea gros.

4. Finalizarea preparatului

Adăugați tagliatellele fierte în tigaie cu sosul de smântână și amestecați bine pentru a acoperi uniform pastele cu sosul.

Lăsați pe foc încă 2-3 minute pentru ca pastele să se încălzească uniform și să absoarbă din aromele sosului.

Presărați parmezan ras deasupra și amestecați ușor până când se topește. Dacă doriți, adăugați pătrunjel tocat pentru un plus de prospețime.

Combină-l cu:

Preparatul merge de minune cu un vin alb sec

Pentru desert, puteți încerca un tiramisu

Variații:

Puteți înlocui puiul cu curcan pentru o variantă ușor diferită.

Adăugați spanac proaspăt la final pentru o notă verde și sănătoasă.

Sfaturi

Folosiți ciuperci proaspete pentru un gust autentic și o textură plăcută.

Asigurați-vă că smântâna nu fierbe, pentru a evita separarea acesteia.

trucuri

Pentru un plus de aromă, adăugați puțin usturoi tocat în tigaie împreună cu ceapa.

Dacă preferați un sos mai cremos, adăugați un pic de brânză mascarpone.

Beneficii

Bogată în proteine datorită pieptului de pui.

Conține fibre și vitamine din ciuperci.

Istoria rețetei

Originea Tagliatellelor

Tagliatellele sunt un tip de paste originare din regiunea Emilia-Romagna din Italia. Numele lor derivă din verbul italian 'tagliare', care înseamnă 'a tăia', referindu-se la modul în care aceste paste sunt tradițional tăiate din foi de aluat subțire. De-a lungul secolelor, tagliatellele au devenit un simbol al gastronomiei italiene, fiind parte integrantă din preparatele tradiționale ale regiunii.

În trecut, tagliatellele erau preparate manual, prin rularea aluatului și tăierea acestuia în fâșii subțiri, proces ce presupunea multă răbdare și măiestrie. Astăzi, însă, ele pot fi cumpărate și gata preparate, dar păstrează în continuare un loc special în mesele italienești.

Tagliatellele sunt adesea asociate cu sosuri bogate, cum ar fi sosul bolognez sau sosul Alfredo, dar ele pot fi folosite în combinație cu orice tip de sos, inclusiv cu carne, pește sau legume. De-a lungul istoriei, tagliatellele au fost adaptate în multe regiuni ale lumii, devenind una dintre cele mai iubite forme de paste.

Popularitatea Preparatului

Tagliatelle cu pui și ciuperci a devenit un preparat extrem de popular datorită combinației sale de ingrediente simple, dar delicioase. Această rețetă a prins rapid în multe gospodării din întreaga lume datorită simplității sale și a faptului că este ușor de preparat, dar foarte savuroasă.

Combinarea tagliatellelor cu piept de pui, ciuperci proaspete și smântână cremoasă face din acest fel un preparat versatil, care poate fi servit atât la prânz, cât și la cină. De asemenea, această rețetă este ideală pentru familiile cu copii, deoarece oferă o sursă bună de proteine și nutrienți.

Datorită popularității sale, rețeta de tagliatelle cu pui și ciuperci a fost reinterpretată în diferite variante, adaptându-se gusturilor și preferințelor culinare ale diverselor culturi. În anumite regiuni, smântâna este înlocuită cu iaurt grecesc pentru a obține un sos mai ușor, iar parmezanul poate fi înlocuit cu alte tipuri de brânzeturi tari.

Adaptări Moderne

De-a lungul timpului, rețeta de tagliatelle cu pui și ciuperci a fost adaptată pentru a se potrivi preferințelor locale și cerințelor dietetice. Una dintre cele mai populare modificări ale acestei rețete este utilizarea unor ingrediente mai sănătoase, cum ar fi smântâna light sau iaurtul grecesc în locul smântânii tradiționale, pentru a reduce conținutul de grăsimi al preparatului.

O altă adaptare modernă a fost introducerea unor tipuri de paste mai sănătoase, precum tagliatellele din făină integrală sau chiar din legume, pentru a le face mai bogate în fibre. De asemenea, pentru a adresa preocupările legate de gluten, există acum și varianta de tagliatelle fără gluten, care poate fi folosită pentru cei cu intoleranță la gluten.

În unele variante ale rețetei, pieptul de pui poate fi înlocuit cu alte tipuri de carne, cum ar fi curcanul sau chiar tofu pentru o opțiune vegetariană. De asemenea, se pot adăuga ingrediente suplimentare pentru a diversifica gustul, precum spanac proaspăt, roșii uscate la soare sau chiar nuci prăjite.

Rețete și Variante Populare în Italia

În Italia, tagliatellele sunt adesea gătite cu sosuri bogate și carne, dar fiecare regiune are propria sa variantă preferată. De exemplu, în Emilia-Romagna, tagliatellele sunt adesea servite cu ragu de vită, un sos gros din carne tocată, roșii și vin roșu. Această rețetă este considerată o delicatesă tradițională în această regiune și este cunoscută sub numele de 'tagliatelle al ragù'.

În alte părți ale Italiei, tagliatellele sunt servite cu sosuri pe bază de pește sau fructe de mare. De exemplu, în sudul Italiei, tagliatellele sunt adesea gătite cu sos de roșii și fructe de mare, precum creveți sau calamari. Această variantă este o alegere populară în timpul verii, când fructele de mare sunt proaspete și disponibile în abundență.

O variantă mai modernă a tagliatellelor este 'tagliatelle al limone', un preparat simplu dar rafinat, în care pastele sunt servite cu un sos pe bază de lămâie, ulei de măsline și parmezan, pentru un gust proaspăt și ușor. Acesta este un exemplu perfect de rețetă care pune în valoare versatilitatea tagliatellelor.

Legătura cu Gastronomia Italiană

Tagliatellele sunt un exemplu perfect al principiilor fundamentale ale bucătăriei italiene: ingrediente simple, de calitate, combinate într-un mod care evidențiază gustul lor natural. Rețetele tradiționale italiene sunt adesea bazate pe utilizarea unor ingrediente de sezon, iar tagliatellele nu fac excepție, fiind adesea combinate cu legume proaspete și carne de calitate superioară.

În plus, gătirea pastelelor este o artizană în sine în Italia. Un preparat simplu precum tagliatellele poate deveni o capodoperă culinară atunci când este gătit cu atenție la detalii și cu respect față de ingrediente. Bucătarii italieni pun accent pe prepararea corectă a pastelor, iar faptul că tagliatellele sunt servite cu un sos gros și gustos este o dovadă a tehnicii de gătire sofisticate.

De asemenea, pastele fac parte dintr-un ritual culinar specific italian, care implică nu doar gătirea unui fel de mâncare, ci și împărtășirea mesei cu familia și prietenii. Tagliatellele, alături de alte tipuri de paste, sunt adesea servite în cadrul unor reuniuni de familie, fiind un simbol al ospitalității și al tradiției italiene.

Impactul Culturii Italiene asupra Preparatului

Cultura italiană este strâns legată de gastronomie, iar mâncarea are un loc esențial în viața de zi cu zi. Multe dintre preparatele tradiționale italiene, inclusiv tagliatellele, sunt pregătite cu multă pasiune și atenție la detalii, fiind transmise din generație în generație. Fiecare rețetă are propria sa poveste și istorie, iar pregătirea unui fel de mâncare ca tagliatellele nu este doar despre gust, ci și despre păstrarea tradiției.

Rețetele italiene sunt cunoscute pentru faptul că sunt simple, dar eficiente, iar tagliatellele cu pui și ciuperci sunt un exemplu perfect al acestei filozofii culinare. Ingredientele naturale și tehnicile de gătire tradiționale sunt esențiale în obținerea unui preparat delicios, iar acest lucru se reflectă în popularitatea rețetelor italienești la nivel mondial.

De-a lungul decadelor, influențele culturii italiene asupra preparatelor din alte părți ale lumii au fost semnificative, iar rețete precum tagliatellele cu pui și ciuperci au devenit simboluri ale bucătăriei italiene, inspirându-i pe bucătarii din întreaga lume să adopte tehnici și ingrediente similare.

Termeni și condițiiPolitica de confidențialitatePolitica de cookie-uriSitemap
© 2025 infoc.ro