Pui pe sticla - reteta simpla si delicioasa

Timp preparare
30 minute
Timp gătire
90 minute
Timp total
145 minute
Timp adițional
25 minute
Porții:
Tip preparat:
fel principal, sărbătoare, prânz
Tip dietă:
non-vegan, fără gluten
Condiții de depozitare:
Păstrați puiul rămas într-un recipient etanș în frigider pentru până la 3 zile.
Pentru a reîncălzi, puneți puiul într-un cuptor preîncălzit la 180°C timp de 15-20 de minute.
Valori nutriționale
calorii: 2500 kcal,
carbohidrați: 20 g
proteine: 200 g,
grăsimi: 150 g,
grăsimi: 0 g,
Alergeni:
Ingrediente
- Pui întreg1500g
- Ulei de măsline30ml
- Sare10g
- Piper5g
- Boia de ardei dulce5g
- Cimbru5g
- Usturoi (opțional)10g
- Bere500ml
ustensile necesare
- Cuptor electric cu ventilator
- Tavă de copt antiaderentă, adâncă
- Pensulă de gătit din silicon pentru ungerea puiului
- Cuțit ascuțit pentru tranșarea puiului
- Bol mediu pentru amestecarea condimentelor
- Mănuși termorezistente pentru manipularea tăvii fierbinți
- Sticlă de bere de 500 ml, din sticlă rezistentă la temperaturi ridicate
- Hârtie absorbantă pentru uscarea puiului
- Termometru de bucătărie pentru verificarea temperaturii interne a puiului
- Tocător de lemn sau plastic pentru pregătirea ingredientelor
Pași gătire Pui pe sticla
1. Pregătirea ingredientelor
Spălați bine puiul sub jet de apă rece pentru a îndepărta orice impurități, apoi uscați-l complet cu hârtie absorbantă.
Presărați sare și piper pe toată suprafața puiului, atât la exterior, cât și la interior, asigurându-vă că distribuția este uniformă.
Lăsați puiul să stea la temperatura camerei timp de 15 minute pentru a permite condimentelor să pătrundă în carne.
2. Prepararea marinadei
Într-un bol mic, combinați uleiul de măsline cu boia de ardei dulce, cimbru uscat și usturoiul zdrobit, dacă folosiți.
Amestecați bine ingredientele cu o lingură sau un tel până când obțineți o pastă omogenă.
Ungeți puiul pe toate părțile cu acest amestec, folosind o pensulă de gătit sau mâinile pentru a masa condimentele în carne.
Lăsați puiul să stea la temperatura camerei încă 10 minute pentru a absorbi aromele.
3. Pregătirea cuptorului și montarea puiului pe sticlă
Preîncălziți cuptorul la 200°C pentru a asigura o temperatură constantă de coacere.
Umpleți o sticlă de bere curată pe jumătate cu bere, pentru a elibera abur aromat în timpul coacerii.
Așezați sticla într-o tavă de copt adâncă pentru a colecta sucurile care se vor scurge din pui.
Poziționați puiul în poziție verticală pe sticlă, asigurându-vă că este stabil și bine echilibrat pentru a evita răsturnarea în timpul coacerii.
4. Coacerea puiului
Introduceți tava cu puiul în cuptorul preîncălzit la 200°C și coaceți timp de 45 de minute.
Reduceți temperatura la 180°C și continuați coacerea pentru încă 45 de minute, verificând ocazional ca pielea să nu se ardă.
Pentru o piele extra crocantă, ungeți puiul cu unt topit în ultimele 20 de minute de coacere.
Pentru a verifica dacă puiul este gătit, introduceți un termometru de bucătărie în partea cea mai groasă a pulpei; temperatura internă ar trebui să fie de cel puțin 75°C.
Dacă doriți o rumenire uniformă, întoarceți tava la jumătatea timpului de coacere.
5. Odihnirea și servirea puiului
Scoateți puiul din cuptor și lăsați-l să se odihnească timp de 10 minute înainte de a-l scoate de pe sticlă. Acest pas permite sucurilor să se redistribuie în carne.
Folosiți mănuși de bucătărie pentru a manevra cu atenție puiul, deoarece sticla și lichidul din interior vor fi extrem de fierbinți.
Transferați puiul pe un tocător mare și feliați-l în porții egale.
Serviți puiul cu garnitura preferată, cum ar fi cartofi copți, legume la abur sau o salată proaspătă.
Combină-l cu:
Preparatul merge de minune cu un vin sec alb
Pentru un desert perfect după acest fel principal, încercați plăcinta cu mere
Variații:
În loc de bere, puteți folosi vin alb sau suc de mere pentru o aromă diferită.
Adăugați ierburi proaspete, cum ar fi rozmarin sau oregano, în interiorul puiului pentru un plus de aromă.
Sfaturi
Asigurați-vă că sticla este bine poziționată pentru a preveni răsturnarea puiului în cuptor.
Folosiți o tavă de copt adâncă pentru a colecta sucurile care se scurg în timpul coacerii.
trucuri
Pentru a obține o piele extra crocantă, ungeți puiul cu unt topit înainte de a-l coace.
Lăsați puiul să se odihnească cel puțin 10 minute înainte de a-l tăia pentru a menține sucurile în carne.
Beneficii
Puiul este o sursă excelentă de proteine, necesare pentru creșterea și repararea țesuturilor.
Uleiul de măsline este bogat în grăsimi sănătoase și antioxidanți, care pot ajuta la reducerea inflamației.
Istoria rețetei
Originea și Popularitatea Rețetei
Puiul pe sticlă este o metodă de preparare care a apărut în regiunile rurale ale Europei de Est, unde gospodinele au descoperit o tehnică ingenioasă de a găti puiul astfel încât să fie suculent la interior și crocant la exterior. Această tehnică s-a răspândit rapid datorită simplității sale și a rezultatelor impresionante pe care le oferă.
Se crede că originea rețetei datează de sute de ani, când bucătarii casnici din diverse regiuni foloseau recipiente din lut sau sticlă pentru a susține puiul în timpul gătitului, permițând astfel o coacere uniformă. Odată cu dezvoltarea ceramicii și a metalurgiei, au apărut diverse suporturi special concepute pentru acest tip de preparat.
Pe măsură ce rețeta a devenit cunoscută, ea a fost preluată și de bucătarii din restaurantele tradiționale, iar astăzi poate fi găsită în multe locuri din lume. Este considerată o metodă excelentă pentru a găti puiul în mod sănătos, deoarece permite scurgerea excesului de grăsime, păstrând în același timp suculența cărnii.
În România, puiul pe sticlă este adesea preparat în gospodării pentru ocazii speciale, fiind considerat un fel de mâncare festiv. Această metodă de gătit este frecvent utilizată la reuniuni de familie, picnicuri și evenimente în aer liber, datorită aspectului său spectaculos și gustului savuros.
Tehnica Tradițională de Preparare
Metoda tradițională de preparare a puiului pe sticlă presupune folosirea unei sticle de sticlă umplută pe jumătate cu lichid – de obicei bere sau vin – pentru a menține umiditatea în timpul coacerii. Sticla acționează ca un suport, menținând puiul în poziție verticală, ceea ce permite circulația uniformă a aerului cald în jurul său.
În trecut, această metodă era utilizată mai ales în cuptoarele cu lemne sau pe grătare deschise, unde focul mocnit și temperaturile ridicate contribuiau la obținerea unei cruste crocante și aromate. Astăzi, gospodinele folosesc cuptoare moderne pentru a adapta rețeta la condițiile de gătit din bucătăriile contemporane.
Se recomandă ca puiul să fie bine condimentat înainte de a fi așezat pe sticlă. De obicei, se utilizează sare, piper, boia de ardei dulce și ierburi aromatice precum cimbrul sau rozmarinul. Aceste condimente nu doar că îmbunătățesc gustul, dar contribuie și la obținerea unei cruste crocante.
Un aspect esențial în această tehnică este stabilitatea puiului. Este important să fie echilibrat corect pe sticlă și să fie așezat într-o tavă adâncă, astfel încât sucurile rezultate să nu se scurgă în cuptor. De asemenea, se recomandă rotirea tăvii la jumătatea timpului de coacere pentru a asigura o rumenire uniformă.
Adaptări și Variante Moderne
În zilele noastre, puiul pe sticlă a fost reinterpretat în diferite moduri, iar rețeta clasică a fost adaptată pentru a include diverse marinaturi și condimente. De exemplu, în loc de bere, unii bucătari folosesc vin alb sau suc de mere pentru a adăuga o notă fructată și ușor acrișoară cărnii.
De asemenea, marinarea puiului înainte de coacere este o tehnică tot mai des utilizată. Prin lăsarea puiului în amestecuri de ierburi, condimente și ulei de măsline timp de câteva ore sau peste noapte, carnea devine mai fragedă și mai aromată. O variantă populară implică utilizarea unui amestec de iaurt și condimente, care ajută la frăgezirea cărnii și oferă o textură catifelată.
În unele bucătării, s-au dezvoltat suporturi speciale din metal sau ceramică, concepute pentru a înlocui sticla tradițională. Aceste suporturi sunt mai stabile și permit gătirea unui pui întreg fără riscul de a se răsturna în timpul coacerii.
Un alt trend modern este integrarea puiului pe sticlă în preparatele gourmet. Bucătarii profesioniști experimentează cu diverse sosuri și garnituri pentru a oferi preparatului o notă sofisticată. De exemplu, se servește alături de un piure fin de cartofi dulci, legume caramelizate sau un sos de vin roșu.
Sfaturi pentru un Pui pe Sticlă Perfect
Pentru a obține un pui perfect crocant la exterior și suculent la interior, este important să respectați câteva reguli de bază. În primul rând, asigurați-vă că puiul este complet uscat înainte de a-l condimenta, deoarece umiditatea în exces împiedică formarea unei cruste crocante.
Folosirea unui termometru de bucătărie este esențială pentru a verifica dacă puiul este gătit corespunzător. Temperatura internă a cărnii trebuie să ajungă la cel puțin 75°C în partea cea mai groasă a pulpei pentru a fi sigur de consum.
Dacă doriți o piele extra crocantă, ungeți puiul cu unt topit în ultimele 20 de minute de coacere. Acest truc ajută la intensificarea aromelor și la obținerea unei texturi crocante.
Nu săriți peste etapa de odihnire după coacere. Lăsați puiul să stea timp de cel puțin 10 minute înainte de a-l tăia, astfel încât sucurile să se redistribuie în carne și să obțineți un preparat mai suculent și mai gustos.
Importanța Culturală și Impactul Global
Puiul pe sticlă nu este doar un preparat culinar apreciat, ci și un simbol al gătitului tradițional și al bucuriei de a împărtăși mesele cu cei dragi. În multe culturi, această rețetă este pregătită în timpul sărbătorilor sau la reuniuni de familie, oferind nu doar un gust excelent, ci și o experiență vizuală captivantă.
În restaurantele moderne, puiul pe sticlă este uneori reinterpretat sub diverse forme, fiind servit alături de sosuri rafinate și garnituri creative. Aceasta demonstrează versatilitatea rețetei și capacitatea sa de a evolua în funcție de tendințele culinare.
Impactul global al acestei metode de gătit se reflectă și în popularitatea sa pe rețelele sociale, unde bucătarii amatori și profesioniști împărtășesc variantele lor unice de preparare. De la tehnici tradiționale până la reinterpretări moderne, puiul pe sticlă rămâne un exemplu de rețetă atemporală, apreciată de generații întregi.