Bulion de rosii - reteta perfecta pentru iarna

Timp preparare
30 minute
Timp gătire
105 minute
Timp total
135 minute
Timp adițional
24-48 ore (pentru conservare și maturare în borcane)
Porții:
Tip preparat:
sos, garnitură
Tip dietă:
vegan, vegetarian, fără gluten, fără lactate, fără nuci, low-sodium
Condiții de depozitare:
Depozitează borcanele în cămară, într-un loc răcoros și întunecat.
După deschidere, păstrează bulionul în frigider și consumă-l în termen de 7 zile.
Valori nutriționale
calorii: 911.28 kcal,
carbohidrați: 197.796 g
proteine: 45.36 g,
grăsimi: 10.234 g,
grăsimi: 0 g,
Alergeni:
Cereale care conțin gluten
Ingrediente
- Roșii bine coapte5000g
- Sare30g
- Frunze de dafin2g
- Piper boabe2g
ustensile necesare
- Oală mare
- Sită pentru strecurat piureul
- Borcane de sticlă sterilizate
Pași gătire Bulion de rosii
1. Pregătirea ingredientelor
Spală roșiile bine pentru a îndepărta orice impurități sau praf. Taie roșiile în sferturi pentru a le face mai ușor de procesat.
Cântărește și măsoară sarea. Este important să nu adaugi prea multă sare, deoarece bulionul se va reduce pe parcursul fierberii și gustul se va intensifica.
Pregătește frunzele de dafin și piperul boabe. Acestea vor fi adăugate mai târziu pentru a da aromă bulionului.
2. Fierberea roșiilor
Pune roșiile tăiate într-o oală mare și adaugă sarea. Amestecă ușor pentru a distribui sarea uniform.
Setează temperatura la foc mediu. Lăsați roșiile să fiarbă timp de 45 de minute, amestecând din când în când pentru a preveni lipirea. Este important să monitorizezi temperatura pentru a evita arderea. Roșiile trebuie să își lase mult suc și să se înmoaie.
Pentru o gătire uniformă, amestecă ocazional și asigură-te că roșiile sunt bine distribuite în oală.
3. Transformarea roșiilor în piure
După 45 de minute, roșiile vor fi suficient de moi și vor lăsa mult suc. Folosește o sită sau un blender pentru a transforma roșiile într-un piure fin.
Trebuie să strecoară piureul de roșii pentru a elimina semințele și cojile. Acesta va crea un bulion mai limpede și mai fin.
Transferă bulionul strecurat înapoi în oală pentru a-l fierbe în continuare.
4. Fierberea finală
Adaugă frunzele de dafin și piperul boabe în oala cu piureul de roșii. Acestea vor infuza bulionul cu o aromă subtilă, dar intensă.
Redu temperatura la foc mic și lasă să fiarbă timp de 1 oră. Este important să amesteci ocazional pentru a preveni formarea de spumă sau arsuri pe fundul oalei.
În timpul acestei etape, îndepărtează periodic spuma care se formează la suprafață pentru a obține un bulion limpede și clar.
Verifică consistența bulionului și ajustază timpul de fierbere dacă vrei un bulion mai gros sau mai subțire.
5. Conservarea și depozitarea bulionului
Sterilizează borcanele de sticlă înainte de a le folosi. Poți face acest lucru fie prin fierbere, fie printr-un ciclu de cuptor.
Toarnă bulionul fierbinte în borcane sterilizate, lăsând un spațiu de aproximativ 1 cm la gura borcanului. Aceasta permite expansiunea lichidului pe măsură ce se răcește.
Închide borcanele ermetic și așază-le cu capul în jos pentru a crea un vid. Acesta va ajuta la conservarea bulionului pe termen lung.
Lasă borcanele să se răcească complet la temperatura camerei înainte de a le depozita într-un loc răcoros și întunecat, pentru a preveni deteriorarea.
Combină-l cu:
Preparatul merge de minune cu un vin roșu sec
Se potrivește perfect cu pâine de casă
Variații:
Poți adăuga ardei gras sau ceapă pentru un plus de savoare.
Adaugă busuioc sau oregano pentru o aromă mediteraneană.
Sfaturi
Folosește roșii bine coapte pentru un gust intens și bogat.
Evită să adaugi prea multă sare, deoarece bulionul se va reduce și gustul sărat se va intensifica.
trucuri
Pentru a evita lipirea bulionului de fundul oalei, amestecă des.
Sterilizează borcanele înainte de a turna bulionul pentru a preveni contaminarea.
Istoria rețetei
Originea Bulionului de Roșii
Bulionul de roșii are o istorie lungă și bogată, fiind un preparat esențial în multe culturi din întreaga lume. Originar din regiunea mediteraneană, bulionul de roșii a fost folosit de secole ca bază pentru supe, tocane și alte mâncăruri. Este un ingredient versatil, apreciat pentru gustul său bogat și pentru capacitatea de a adăuga profunzime oricărui fel de mâncare.
În România, bulionul de roșii a devenit un ingredient de bază în bucătăria tradițională, fiind preparat în fiecare toamnă pentru a fi folosit pe tot parcursul iernii. Este un simbol al conservării legumelor proaspete, un obicei care se practică de generații întregi în gospodăriile de la țară. De la salate până la sosuri, acest bulion se regăsește în multe dintre mesele tradiționale ale românilor, având o importanță deosebită mai ales în sezonul rece.
În trecut, roșiile erau considerate fructe exotice și rare, dar odată ce au fost introduse în Europa și cultivate la scară largă, au devenit rapid populare. Conservele de roșii, sub formă de bulion sau pastă, au permis gospodinelor să păstreze aroma și gustul roșiilor proaspete pentru lunile de iarnă, când accesul la legume proaspete era limitat. Aceste conserve erau, de asemenea, o metodă practică de a evita risipa alimentară, transformând surplusul de roșii în produse care se puteau păstra mult timp.
Metode Tradiționale de Conservare
Conservarea bulionului de roșii a evoluat de-a lungul timpului, trecând de la metode rudimentare la tehnici moderne. În trecut, bulionul era fiert în vase mari de cupru, care se aflau adesea pe focuri de lemne, iar roșiile erau lăsate să se gătească timp de mai multe ore până când se obținea o pastă concentrată. Acest proces putea dura mult, iar temperaturile erau greu de controlat, ceea ce făcea ca munca să fie mai grea și mai riscantă. După fierbere, bulionul era depozitat în borcane de sticlă sigilate cu ceară sau dopuri de lemn, pentru a se asigura că se păstrează fără contaminări.
Un alt obicei al vremii era să se folosească vase mari din ceramică sau din sticlă pentru a depozita bulionul. Aceste recipiente erau sigilate strâns, iar în unele regiuni, borcanele erau îngropate în pământ pentru a le menține răcoroase și protejate de lumina directă. Aceste metode de conservare erau esențiale pentru a asigura că proviziile de bulion rămâneau valabile pe timpul iernii, când accesul la legume proaspete era mai dificil.
Astăzi, procesul de conservare este mult mai simplu și mai eficient datorită echipamentelor moderne și cunoștințelor avansate despre igienă și siguranța alimentară. Utilizarea oalelor din inox sau din aluminiu, alături de termometre precise și timpi de fierbere riguroși, asigură un control mult mai bun al procesului de gătire. De asemenea, tehnologia de sterilizare a borcanelor și a altor recipiente de conservare a eliminat riscurile de contaminare, iar borcanele pot fi sigilate ermetic cu ajutorul capacelelor speciale care garantează o conservare îndelungată.
Evoluția Gustului și Utilizarea Bulionului de Roșii
Pe măsură ce bulionul de roșii a devenit un ingredient de bază în multe culturi, modul în care este folosit și preparat a evoluat. În trecut, bulionul era folosit mai ales pentru prepararea supelor și tocanelor, dar pe măsură ce rețetele s-au diversificat, a început să fie utilizat și în alte preparate. În Italia, de exemplu, bulionul de roșii este folosit ca bază pentru pizza sau pastă, iar în alte culturi mediteraneene este adăugat în mâncăruri pe bază de orez sau carne.
În România, bulionul a rămas însă un ingredient versatil, folosit în mod frecvent în prepararea mâncărurilor tradiționale. Acesta se adaugă adesea în tocănițe de legume sau carne, dar și în sosuri pentru paste sau preparate pe bază de orez. De asemenea, bulionul de roșii este un element esențial în prepararea mâncărurilor de iarnă, având un rol deosebit în zilele friguroase, când se caută preparate reconfortante și hrănitoare.
Un alt factor care a contribuit la popularitatea bulionului de roșii este legătura sa cu practicile de conservare și sustenabilitate. Folosirea roșiilor proaspete pentru a crea conserve de bulion care pot fi păstrate pe termen lung a devenit o metodă eficientă de a reduce risipa alimentară. De asemenea, deoarece roșiile sunt o sursă importantă de vitamine și antioxidanți, consumul de bulion de roșii a fost văzut ca o modalitate de a menține o dietă echilibrată chiar și în lunile de iarnă.
Impactul Bulionului de Roșii asupra Alimentației Sănătoase
Bulionul de roșii este nu doar un ingredient gustos, ci și unul sănătos. Roșiile sunt o sursă bogată de vitamina C, care ajută la întărirea sistemului imunitar și la protejarea celulelor de efectele radicalilor liberi. De asemenea, roșiile conțin licopen, un antioxidant puternic care a fost asociat cu reducerea riscului de boli cardiovasculare și cancer. Consumul regulat de bulion de roșii poate contribui la o dietă sănătoasă, aducând beneficii nu doar gustului, ci și sănătății generale.
Sarea, deși adăugată cu moderație, joacă un rol important în conservarea bulionului. Sarea ajută la prevenirea dezvoltării bacteriilor și asigură o păstrare îndelungată a produsului. De asemenea, sarea intensifică aroma naturală a roșiilor, creând un gust echilibrat. Totuși, este important ca utilizarea să fie moderată, mai ales în cazul celor care urmează o dietă săracă în sare sau au probleme de sănătate legate de consumul de sodiu.
Pe lângă beneficiile nutriționale, bulionul de roșii poate fi folosit și în dietele vegane, vegetariene sau fără gluten, ceea ce îl face un ingredient versatil în bucătăriile din întreaga lume. De asemenea, acest produs poate fi utilizat ca bază pentru multe rețete de sosuri și garnituri, adăugând un gust savuros și natural preparatelor.
Bulionul de Roșii în Cultura Populară
Bulionul de roșii nu este doar un preparat culinar, ci și un simbol al tradițiilor și obiceiurilor din multe culturi. În România, pregătirea bulionului de roșii în fiecare toamnă este un ritual al gospodinelor care adună roșiile din grădini și le transformă în conserve pentru iarnă. Aceasta este o perioadă de muncă intensă, dar și de bucurie, în care familia se adună pentru a pregăti acest ingredient esențial pentru sezonul rece.
În alte culturi, de asemenea, bulionul de roșii are o semnificație aparte. În Italia, de exemplu, se consideră că roșiile au un loc special în bucătăria națională și sunt folosite în aproape toate preparatele. Bulionul de roșii este, astfel, un ingredient de bază, esențial în prepararea sosurilor pentru paste, pizza și multe alte feluri de mâncare care fac parte din cultura italiană.
Pe lângă aspectul culinar, bulionul de roșii are și un rol simbolic în multe familii. În unele regiuni, se spune că prepararea și conservarea bulionului este o metodă de a aduna în casă toate energiile pozitive ale verii, pentru a le păstra pe parcursul iernii. Astfel, acest preparat devine un simbol al grijei față de familie și al legăturii cu natura.