Dulceata de Ghimbir - Beneficii si Mod de Preparare

Timp preparare
15 minute
Timp gătire
40 minute
Timp total
55 minute
Timp adițional
24 ore pentru maturare
Porții:
Tip preparat:
dulce (desert)
Tip dietă:
vegan, fără gluten, anti-inflamator
Condiții de depozitare:
Păstrează borcanele într-un loc răcoros și întunecat.
După deschidere, dulceața trebuie ținută la frigider și consumată în decurs de două săptămâni.
Valori nutriționale
calorii: 2200 kcal,
carbohidrați: 550 g
proteine: 2 g,
grăsimi: 0.5 g,
grăsimi: 1 g,
Alergeni:
Lapte
Ingrediente
- Ghimbir ras200g
- Zahăr470ml
- Zeama și coaja de lămâie240ml
- Zahăr400g
- Unt1.25g
ustensile necesare
- Cratiță mare
- Lingură
- Borcane sterilizate
Pași gătire Dulceata de Ghimbir
1. Prepararea ingredientelor
Curăță ghimbirul și rade-l fin până obții 200 de grame.
Stoarce lămâile pentru a obține 240 ml de zeamă și rade coaja lor. Vei folosi zeama și coaja de la două lămâi.
Pregătește ingredientele într-un bol și pune-le deoparte, astfel încât să le ai la îndemână pentru următoarea etapă.
2. Amestecarea ingredientelor în cratiță
Într-o cratiță mare, adaugă 470 ml de apă și 400 g de zahăr. Amestecă la foc mediu.
Continuă să amesteci constant pentru a te asigura că zahărul se dizolvă complet. Acest proces durează aproximativ 10 minute.
Odată ce zahărul s-a dizolvat, adaugă ghimbirul ras și coaja de lămâie în cratiță. Continuă să amesteci pentru a combina uniform toate ingredientele.
3. Fierberea amestecului
Lasă amestecul să fiarbă la foc mic, fără a-l lăsa să fiarbă puternic. Focul trebuie să fie constant, dar nu prea mare pentru a preveni arderea.
Amestecă din când în când pentru a preveni lipirea și pentru a te asigura că dulceața se gătește uniform.
Fierbe timp de 30-40 de minute, verificând constant consistența. Dulceața trebuie să fie groasă și lipicioasă, iar amestecul trebuie să aibă o culoare mai închisă și o textură gelatinoasă.
4. Finalizarea dulceaței
În ultimele 10 minute de fierbere, adaugă zeama de lămâie. Acest lucru va ajuta la menținerea unei arome proaspete și echilibrate.
Dacă dorești să îndepărtezi spuma care se formează, adaugă un sfert de linguriță de unt. Amestecă ușor pentru a dizolva untul în amestec.
Verifică consistența dulceaței prin punerea unei picături pe o farfurie rece. Dacă nu se întinde și rămâne solidă, este gata.
5. Ambalarea dulceaței
Toarnă dulceața fierbinte în borcane sterilizate, lăsând aproximativ 1 cm de spațiu la gâtul borcanului.
Închide borcanele cu capacele corespunzătoare și întoarce-le cu fundul în sus pentru a crea un sigiliu.
Lasă borcanele să se răcească complet la temperatura camerei. Acest pas ajută la formarea sigiliului și păstrează dulceața mai mult timp.
Combină-l cu:
Dulceața de ghimbir merge de minune cu un ceai verde
Pentru un mic dejun delicios, servește dulceața de ghimbir cu un iaurt natural
Variații:
Poți adăuga cardamom și scorțișoară pentru o aromă mai complexă.
Pentru o dulceață mai dulce, adaugă 100 de grame suplimentare de zahăr.
Sfaturi
Pentru a curăța mai ușor ghimbirul, folosește o lingură în loc de un cuțit.
Dacă preferi o dulceață mai puțin picantă, poți fierbe ghimbirul ras în apă pentru câteva minute înainte de a-l adăuga în cratiță.
trucuri
Adaugă zeama de lămâie în ultimele 10 minute de gătire pentru a păstra aroma proaspătă.
Întoarce borcanele cu fundul în sus pentru a crea un sigiliu și a preveni formarea bacteriilor.
Beneficii
Ghimbirul ajută la digestie și reduce inflamațiile.
Lămâia este bogată în vitamina C și întărește sistemul imunitar.
Istoria rețetei
Originea și utilizarea ghimbirului
Ghimbirul (Zingiber officinale) este o plantă originară din Asia de Sud-Est, cunoscută de mii de ani pentru proprietățile sale medicinale și utilizările culinare. Ghimbirul a fost folosit în medicina tradițională chineză și indiană pentru a trata o gamă largă de afecțiuni, cum ar fi greața, durerile de stomac, inflamațiile și pentru îmbunătățirea circulației sângelui. Este considerat un remediu natural pentru multe tulburări digestive, dar și un agent antiinflamator natural care poate ajuta la ameliorarea durerilor articulare și musculare.
În tradiția chineză, ghimbirul era apreciat și utilizat pe scară largă pentru proprietățile sale încălzitoare, care ajutau la restabilirea echilibrului în corp. Era folosit în infuzii și decocturi pentru a combate frigul și pentru a stimula sistemul imunitar. De-a lungul timpului, ghimbirul s-a răspândit din Asia către alte părți ale lumii și a fost integrat în bucătăriile din Europa și Africa, devenind un ingredient esențial în multe rețete.
În Europa, ghimbirul a fost adus de negustorii arabi în perioada medievală și a devenit rapid popular. Era considerat un ingredient de lux, utilizat în special în preparate dulci și băuturi aromate. Ghimbirul a fost folosit și ca remediu pentru răceală, tuse și pentru stimularea digestiei. În perioada medievală, ghimbirul era un ingredient extrem de scump și adesea folosit doar în bucătăriile nobiliare. În ciuda acestui fapt, cererea a crescut, iar ghimbirul a început să fie cultivat în mai multe colțuri ale lumii.
Astăzi, ghimbirul este cultivat pe scară largă, în special în India, China, Africa de Sud și Jamaica. Este folosit nu doar în bucătărie, dar și în industria cosmetică și farmaceutică datorită proprietăților sale benefice. Este disponibil sub diverse forme – proaspăt, uscat, pudră, sau în extracte – fiecare formă având utilizări specifice în diverse preparate și tratamente.
Evoluția rețetei de dulceață de ghimbir
Dulceața de ghimbir este o rețetă tradițională care îmbină aromele intense ale ghimbirului cu dulceața zahărului, iar combinația acestora a evoluat în moduri diferite pe măsură ce rețeta a călătorit prin diverse culturi. De-a lungul timpului, rețeta a fost adaptată pentru a reflecta gusturile locale și ingredientele disponibile. În Asia, dulceața de ghimbir era inițial folosită nu doar ca desert, ci și ca remediu natural pentru diferite afecțiuni digestive și răceli. Astfel, ghimbirul, cu proprietățile sale antiinflamatorii și antioxidante, era adesea asociat cu ingrediente precum lămâia, mierea și alte mirodenii care accentuau beneficiile pentru sănătate.
În India, dulceața de ghimbir este adesea combinată cu alte condimente tradiționale, precum cardamomul, cuișoarele și scorțișoara, pentru a crea o aromă complexă și un profil gustativ mai profund. Această variantă poate fi folosită fie ca desert, fie ca un ingredient în diverse preparate savuroase, cum ar fi curry-ul sau preparatele pe bază de orez. În această formă, dulceața de ghimbir joacă un rol esențial în tradițiile culinare indiene, aducând un echilibru între dulce și picant.
În Europa, rețeta a fost simplificată și rafinată, utilizând zahăr alb rafinat și lămâie pentru a adăuga o notă de aciditate. În această formă, dulceața de ghimbir a fost apreciată nu doar pentru gustul său, dar și pentru ușurința cu care poate fi preparată. În multe țări europene, această dulceață a devenit un desert clasic, servit cu ceai sau folosit ca umplutură pentru prăjituri și plăcinte. În unele regiuni, se adaugă și un strop de unt pentru a reduce spuma care se formează în timpul fierberii, oferindu-i o textură mai fină și mai cremoasă.
În ultimele decenii, dulceața de ghimbir a căpătat o popularitate globală și a fost inclusă în meniurile multor restaurante de prestigiu, dar și în rețete de casă. Astăzi, se găsește într-o varietate de forme și combinații, de la variantele clasice la cele mai inovative, care includ fructe exotice sau ierburi aromatice suplimentare. Rețeta continuă să fie un favorit datorită versatilității sale și a beneficiilor pe care le aduce pentru sănătate, iar experimentarea cu diverse ingrediente a devenit o tendință în rândul bucătarilor din întreaga lume.
Tradițiile și semnificațiile dulceaței de ghimbir
Dulceața de ghimbir, deși un desert simplu, este plină de semnificații culturale și tradiționale. În multe culturi asiatice, ghimbirul este asociat cu un simbolism profund, reprezentând protecția și longevitatea. De exemplu, în tradițiile chinezești, ghimbirul este considerat un simbol al vitalității și al bunăstării, iar consumul său este adesea recomandat în timpul sărbătorilor sau la momente de schimbare în viață, cum ar fi începuturile unui nou an sau al unui nou ciclu al vieții.
În multe familii asiatice, prepararea dulceaței de ghimbir este un obicei care trece din generație în generație. Aceasta este o activitate adesea realizată în cadrul reuniunilor familiale, în care fiecare membru contribuie la procesul de preparare și ambalare a dulceaței. Dulceața este oferită ca dar, fiind considerată nu doar un cadou gustos, dar și un simbol al sănătății și prosperității pentru anul care vine.
În Europa, dulceața de ghimbir are o semnificație mai puțin ritualică, dar este în continuare un simbol al confortului și al tradiției. De exemplu, în Marea Britanie, dulceața de ghimbir este un ingredient frecvent întâlnit în prăjiturile de Crăciun și este folosită pentru a adăuga un strop de căldură și aromă în timpul sezonului rece. De asemenea, dulceața de ghimbir este adesea servită ca gustare în timpul ceaiului de după-amiază, însoțind alte delicatese tradiționale.
Importanța dulceaței de ghimbir în gastronomie
Dulceața de ghimbir nu este doar un desert, ci și un ingredient versatil în gastronomie. Aceasta poate fi folosită în multiple moduri, atât în preparate dulci, cât și în cele sărate. În multe culturi, dulceața de ghimbir este adăugată în preparate culinare pentru a da o notă de contrast între dulce și sărat. De exemplu, în multe rețete asiatice, dulceața de ghimbir este folosită pentru a adăuga o savoare unică în marinada pentru carne sau în sosurile pentru curry.
De asemenea, dulceața de ghimbir poate fi folosită ca topping pentru diverse deserturi, precum clătite, prăjituri sau înghețată, aducând o combinație perfectă între dulce și picant. În plus, ea poate fi încorporată în diverse băuturi, cum ar fi ceaiurile sau cocktailurile, adăugând un gust deosebit și un strop de căldură. Această utilizare versatilă a făcut ca dulceața de ghimbir să fie apreciată de bucătari din întreaga lume, fiind integrată cu succes în atât în preparate tradiționale, cât și în rețete inovative.