Prajitura cu Piersici si Iaurt - Reteta Simpla

Timp preparare
20 minute
Timp gătire
50 minute
Timp total
70 minute
Timp adițional
10 minute
Porții:
Tip preparat:
dulce (desert)
Tip dietă:
vegetarian, sănătos pentru inimă
Condiții de depozitare:
Prăjitura se poate păstra la temperatura camerei într-un recipient etanș pentru 2-3 zile.
Pentru o durată mai lungă de păstrare, prăjitura poate fi refrigerată timp de până la 5 zile.
Valori nutriționale
calorii: 3000 kcal,
carbohidrați: 400 g
proteine: 50 g,
grăsimi: 150 g,
grăsimi: 15 g,
Alergeni:
Ouă, Cereale care conțin gluten, Lapte
Ingrediente
- Unt nesărat115g
- Zahăr alb150g
- Ouă2bucăți
- Esență de vanilie5ml
- Lapte125ml
- Iaurt125g
- Făină integrală250g
- Praf de copt10g
- Sare1.25g
- Unt nesărat pentru ungerea formei15g
- Piersici proaspete sau la conservă600g
- Făină integrală pentru topping90g
- Zahăr alb pentru topping135g
- Unt topit pentru topping60g
- Scorțișoară2.5g
ustensile necesare
- Cuptor electric sau pe gaz
- Bol mare pentru amestecarea ingredientelor
- Tel de mână sau mixer electric
- Formă de tort (ideal 24 cm diametru)
- Cuțit pentru tăierea piersicilor
- Grătar de răcire pentru prăjituri
Pași gătire Prajitura cu Piersici si Iaurt
1. Pregătirea ingredientelor și pregătirea cuptorului
Preîncălziți cuptorul la 180°C (foc mediu). Este important ca temperatura să fie constantă pentru a obține o coacere uniformă.
Ungeți o formă de tort de aproximativ 24 cm cu unt nesărat și tapetați cu puțină făină integrală pentru a preveni lipirea.
Asigurați-vă că toate ingredientele sunt la temperatura camerei pentru a permite o amestecare uniformă și pentru a obține o textură fină a aluatului.
2. Amestecarea ingredientelor pentru aluat
Într-un bol mare, bateți untul nesărat cu zahărul alb până când amestecul devine cremos și aerat. Acest lucru ar trebui să dureze aproximativ 3-4 minute.
Adăugați ouăle, unul câte unul, și amestecați bine după fiecare adăugare pentru a preveni separarea ingredientelor.
Încorporați esența de vanilie și amestecați până când se omogenizează.
Alternativ, adăugați laptele și iaurtul, amestecând constant, și începeți să adăugați făina integrală, praful de copt și sarea. Amestecați ușor cu o spatulă sau un tel, fără a supra-amesteca, pentru a nu dezvolta glutenul.
3. Completarea aluatului și transferul în formă
Amestecați ingredientele până când obțineți un aluat omogen, dar nu exagerați pentru a menține textura ușoară.
Turnați aluatul în forma de tort pregătită și neteziți suprafața folosind o spatulă sau o lingură.
Așezați feliile de piersici uniform pe suprafața aluatului. Dacă folosiți piersici la conservă, scurgeți-le bine pentru a evita excesul de lichid.
4. Prepararea toppingului
Într-un bol mic, combinați făina integrală, zahărul alb, untul topit și scorțișoara.
Amestecați până când obțineți un amestec uscat și ușor nisipos.
Presărați acest amestec uniform peste piersicile așezate pe aluat, având grijă să acoperiți întreaga suprafață.
5. Coacerea prăjiturii
Coaceți prăjitura în cuptorul preîncălzit pentru 45-50 de minute. Este important să verificați consistența aluatului folosind o scobitoare. Dacă aceasta iese curată, prăjitura este gata.
În ultimele 10 minute de coacere, pentru a evita arderea toppingului, acoperiți prăjitura cu folie de aluminiu.
Lăsați prăjitura să se răcească în formă timp de 10 minute, apoi transferați-o pe un grătar de răcire pentru a se răci complet. Aceasta va ajuta la menținerea unei texturi perfecte.
Combină-l cu:
Preparatul merge de minune cu un ceai verde
Pentru un desert complet, serviți prăjitura cu o cupă de înghețată de vanilie
Variații:
Puteți înlocui piersicile cu caise sau prune pentru o altă aromă.
Adăugați nuci măcinate în aluat pentru o textură crocantă.
Sfaturi
Pentru un plus de aromă, puteți adăuga în aluat coajă rasă de lămâie sau portocală.
Dacă folosiți piersici la conservă, asigurați-vă că le scurgeți bine înainte de a le adăuga în prăjitură.
trucuri
Asigurați-vă că toate ingredientele sunt la temperatura camerei pentru a obține cel mai bun rezultat.
Pentru a evita arderea toppingului, acoperiți prăjitura cu folie de aluminiu în ultimele 10 minute de coacere.
Beneficii
Piersicile sunt bogate în vitamine și antioxidanți.
Iaurtul contribuie la sănătatea sistemului digestiv.
Istoria rețetei
Istoria prăjiturii cu piersici și iaurt
Prăjitura cu piersici și iaurt este o rețetă ce îmbină simplitatea și rafinamentul, având rădăcini adânci în tradițiile culinare europene. Aceasta rețetă, care pare simplă la prima vedere, ascunde o istorie interesantă ce se leagă de evoluția gusturilor și preferințelor gastronomice din diferite regiuni ale lumii. Se crede că această prăjitură a fost pentru prima dată pregătită în Franța, în regiuni unde deserturile cu fructe erau și sunt în continuare extrem de populare. În aceste zone, prăjiturile cu fructe de vară, cum sunt piersicile, sunt considerate un simbol al sezonului cald și al abundenței naturale. Tradiția adăugării iaurtului, un ingredient adesea folosit în bucătăria franceză, dă prăjiturii o notă de prospețime și un contrast plăcut cu dulceața piersicilor.
De-a lungul decadelor, rețeta a fost adaptată și îmbunătățită în diferite colțuri ale lumii, fiecare regiune adăugându-i un plus de personalitate. De exemplu, în Italia, multe rețete similare adaugă migdale măcinate în aluat, un ingredient care adaugă un gust ușor amărui și o textură crocantă, complementând perfect dulceața piersicilor. În Germania, acest tip de prăjitură este adesea servit cu un strat gros de frișcă bătută, pentru a echilibra aciditatea iaurtului și a adăuga un plus de lejeritate în gust. Această variantă este foarte apreciată în timpul meselor de vară, când prăjiturile cu fructe sunt de obicei mai ușoare și mai răcoritoare.
În România, prăjitura cu piersici și iaurt a fost adoptată cu mare entuziasm și a devenit rapid un desert preferat în multe gospodării. Se știe că în acest colț al Europei, preparatele de casă, cum sunt prăjiturile și plăcintele cu fructe, sunt o adevărată tradiție, iar prăjitura cu piersici și iaurt nu face excepție. În plus, piersicile sunt fructe ușor accesibile în sezonul lor, iar utilizarea iaurtului, un ingredient ușor de găsit și foarte benefic pentru sănătatea digestivă, a făcut din acest desert o alegere populară printre familii. De asemenea, în România, rețetele tradiționale care combină ingrediente simple, dar de calitate, au fost întotdeauna foarte apreciate.
Astfel, prăjitura cu piersici și iaurt nu este doar o rețetă delicioasă, ci și un exemplu despre cum tradițiile culinare pot evolua și se pot adapta în funcție de disponibilitatea ingredientelor și de gusturile diferitelor culturi. De-a lungul anilor, această prăjitură a devenit un simbol al sezonului cald, fiind asociată cu momente de relaxare, reuniri de familie și mese alături de cei dragi.
Origini regionale și influențe în diversificarea rețetei
Rețeta prăjiturii cu piersici și iaurt a fost adaptată în multe culturi, fiecare adăugându-i propria amprentă, în funcție de ingredientele disponibile și preferințele gastronomice ale regiunii respective. În Franța, unde deserturile cu fructe sunt o tradiție, rețetele originale de prăjitură cu piersici și iaurt au fost îmbogățite cu arome subtile, cum ar fi lavanda sau melisa, care sunt frecvent folosite pentru a adăuga o notă florală delicată. Acest lucru reflectă dorința de a adăuga o complexitate gustativă subtilă deserturilor tradiționale, făcându-le mai sofisticate și mai rafinate. La început, rețeta era preparată mai simplu, dar, cu timpul, s-au adăugat ingrediente suplimentare care au contribuit la adâncirea aromelor.
În Italia, varianta cu piersici și iaurt a fost îmbogățită adesea cu migdale măcinate, iar acest adaos a fost extrem de popular datorită combinației dintre dulceața piersicilor și gustul mai intens al migdalelor. În plus, în unele regiuni ale Italiei, în aluat se adaugă o cantitate mai mare de unt sau ulei de măsline, pentru a obține o textură mai fină și mai bogată. De asemenea, unele variante includ un strop de vin alb sec în aluat, adăugând o adâncire a aromelor care face ca fiecare îmbucătură să fie un adevărat deliciu.
În Germania, prăjitura cu piersici și iaurt este adesea servită cu un strat generos de frișcă bătută, ceea ce o face mai puțin densă și mai ușor de consumat pe vreme caldă. Aceasta poate fi completată cu un topping de nuci sau migdale prăjite, care adaugă o textură crocantă și o aromă deosebită. În acest context, prăjitura este privită mai mult ca o 'tartă' decât o prăjitură în sensul tradițional al cuvântului, fiind caracterizată de o crustă ușor crocantă și un interior fin, cremos, datorită combinației de iaurt și piersici.
În România, rețeta a fost integrată rapid în cultura locală datorită simplității ingredientelor și ușurinței de preparare. Piersicile, un fruct disponibil pe scară largă în România în timpul verii, au fost folosite frecvent în acest desert, iar iaurtul a devenit un ingredient esențial, având beneficii evidente pentru sănătate. Rețetele românești adaugă, de obicei, o cantitate mai mare de zahăr și făină integrală, dând astfel prăjiturii o textură mai densă și un gust mai bogat. În plus, scorțișoara și alte condimente de iarnă sunt folosite pentru a adăuga un strat de aromă care completează dulceața piersicilor.
Importanța culturală și semnificația rețetei
Prăjitura cu piersici și iaurt nu este doar un desert delicios, ci și un simbol al ospitalității și al reuniunilor de familie în multe culturi. În România, de exemplu, este considerată un desert tipic pentru mesele de vară și este adesea preparată pentru a sărbători evenimente speciale, cum ar fi aniversările sau mesele de sărbători. Asemenea multor alte prăjituri tradiționale, aceasta este un simbol al afecțiunii și al îngrijirii față de oaspeți, fiind un exemplu perfect de feluri de mâncare ce se servesc cu generozitate celor dragi.
În multe regiuni din Europa, prăjiturile de casă sunt asociate cu momentele de relaxare, reunirea familiei și pregătirea mesei de zi cu zi. Aceste deserturi sunt adesea pregătite cu ingrediente de sezon, ceea ce adaugă o dimensiune suplimentară de semnificație culturală, indicând un respect față de ritmurile naturii și față de obiceiurile culinare tradiționale. Rețeta de prăjitură cu piersici și iaurt reflectă această abordare, fiind o alegere populară pentru a celebra sezonul verii și pentru a împărtăși bucuria recoltei cu cei dragi.
În plus, prăjitura cu piersici și iaurt răspunde și unei tendințe gastronomice mai recente, care pune accent pe preparatele mai sănătoase, care combină gustul plăcut cu beneficiile nutriționale. Iaurtul este un ingredient deosebit de sănătos, cunoscut pentru proprietățile sale probiotice, care ajută la menținerea unui sistem digestiv sănătos. În multe culturi, prăjiturile cu iaurt sunt considerate nu doar o delicatesă, ci și un mod de a sprijini sănătatea generală a organismului, fără a renunța la savoare.