Mancare de linte de post - hranitoare si plina de proteine
Încălziți uleiul de măsline într-o oală mare la foc mediu. Adăugați ceapa, usturoiul, țelina și morcovii. Sotați timp de 10 minute, amestecând ocazional, până când legumele sunt moi și ceapa devine translucidă.
